Mi matrona me decía que en el 8vo mes, el embarazo ya había sido, y que debía preocuparme del parto y las necesidades del recién nacido. Por eso les dejo algunas cosillas que deberían tener presentes:
1.- Del parto, es básicamente tener claro qué tipo de parto se quiere y cuáles serán las etapas según lo elegido. La elección debe hacerse en conjunto con el ginecólogo y considerando el deseo de la madre y los antecedentes del embarazo, si han habido complicaciones, peso estimado del bebé, etc.
En el caso del parto normal, las etapas son 3:
- Dilatación cervical o trabajo de parto (requiere seis a 12 horas), esta es la etapa de las contracciones.
- El parto propiamente tal o salida del feto.
- El alumbramiento o salida de placenta.
2.- Conocer una adecuada técnica de amamantamiento y asegurarte que en hospital/clínica te la refuercen desde el primer pecho que le des a tu bebé. Consultar con la matrona si puedes usar la crema a base de lanolina desde antes del parto para cuidar los pezones.
3.- Tener claro lo qué piden para llevar en el lugar donde darás a luz, las cosas para ti, las cosas del bebé, las cosas para tu acompañante, y los documentos (muchas veces las clínicas hacen un pre-ingreso antes del parto).
4.- Leer y educarte sobre los cuidados del recién nacido:
- Cómo limpiar su cordón umbilical (levantarlo y limpiar la base con el alcohol que te indiquen)
- Con qué limpiar su cuerpo cada día (normalmente algodón con agua tibia)
- Cuándo le corresponderá el primer baño
- Cómo cambiar el pañal y limpiar sus zonas íntimas de manera correcta
- Cómo ayudarlo para que elimine los gases
5.- Decidir previamente la forma de alimentarlo, si será lactancia materna exclusiva, suplmento o relleno, una mezcla de ambas, u otra.
6.- Buscar un buen pediatra, conseguir recomendaciones y opiniones. Esto es muy importante dado que el primer control del bebé es a los 7 días de su nacimiento.
Yo usé dos libros bastante prácticos que paso a recomendar (chilenos):
+ "Cuidados del recién nacido" de José Luis Martinez
+ "Embarazo y recién nacido - Guía para los futuros padres" de Alfredo Germain y Marta Sánchez
2.- Conocer una adecuada técnica de amamantamiento y asegurarte que en hospital/clínica te la refuercen desde el primer pecho que le des a tu bebé. Consultar con la matrona si puedes usar la crema a base de lanolina desde antes del parto para cuidar los pezones.
3.- Tener claro lo qué piden para llevar en el lugar donde darás a luz, las cosas para ti, las cosas del bebé, las cosas para tu acompañante, y los documentos (muchas veces las clínicas hacen un pre-ingreso antes del parto).
4.- Leer y educarte sobre los cuidados del recién nacido:
- Cómo limpiar su cordón umbilical (levantarlo y limpiar la base con el alcohol que te indiquen)
- Con qué limpiar su cuerpo cada día (normalmente algodón con agua tibia)
- Cuándo le corresponderá el primer baño
- Cómo cambiar el pañal y limpiar sus zonas íntimas de manera correcta
- Cómo ayudarlo para que elimine los gases
5.- Decidir previamente la forma de alimentarlo, si será lactancia materna exclusiva, suplmento o relleno, una mezcla de ambas, u otra.
6.- Buscar un buen pediatra, conseguir recomendaciones y opiniones. Esto es muy importante dado que el primer control del bebé es a los 7 días de su nacimiento.
Yo usé dos libros bastante prácticos que paso a recomendar (chilenos):
+ "Cuidados del recién nacido" de José Luis Martinez
+ "Embarazo y recién nacido - Guía para los futuros padres" de Alfredo Germain y Marta Sánchez
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