8 de Mayo, Día Internacional de la Mujer

Conmemorando el Día Internacional de la Mujer! ❤💐

No nos regalen flores
Si no vienen acompañadas de
respeto, amor, reconocimiento,
igualdad de oportunidades y derechos,
conciliación materno-laboral,
respeto por la vida que acunamos en nuestro vientre,
palabras comprensivas y delicadas,
lealtad, fidelidad.

Regalanos un día especial, 
aunque nos pongamos mal genio,
aunque no nos "entiendas",
aunque no tengamos el cuerpo de modelo
y las energías de los 18 años.

Porque desde que Dios sopló vida en ti,
como mujer te hemos acunado en nuestra vida,
porque como mujeres acunamos al mundo entero.
Porque para luchar por la dignidad,
muchas mujeres han muerto y mueren cada día.

Honra a cada mujer que conozcas, como Dios nos honró al darnos la especial misión de parir vida.
Hónranos y sientente honrada/honrado por nosotras.
Honra a la que trabaja en casa
y a la que trabaja fuera de casa.
Honra a la que esta embarazada y a la que no lo está,
honra a la que amamanta a su hijo en público,
y a la que lo hace en privado.
Honra a la niña, a la adolescente, a la joven,
a la adulta, a la mayor, a la anciana, a las que ya nos dejaron.
Honra a las mujeres de tu vida,
y a las mujeres en la vida de los demás.

Hombres y mujeres no somos iguales, somos un complemento y nos necesitamos mutuamente.
Ni dos óvulos pueden unirse para formar un nuevo ser, ni dos espermios. Se necesita a ambos, para que la vida fluya.

Parir sin Miedo - El legado de Consuelo Ruiz

Consuelo Ruiz, matrona española.

Ayer terminé de leer el primer libro que habla de su legado, experiencia asistiendo partos en casa, las adversidades que le tocó enfrentar y su investigación sobre el dolor en el parto.
Antes había leído otro libro relacionado a este tema, que obviamente me interesa, porque quiero que mi segundo parto sea mejor, más respetado y menos doloroso que el primero. La cosa es que ese otro libro no me gustó mucho, en relación a la orientación que tomaba para explicar el dolor.

En fin, encontré en Consuelo una voz más autorizada (en base a sus estudios, investigación y trabajo como matrona/comadrona) y con un predicamente que me hace mucho sentido: el dolor en el parto sería consecuencia de un reflejo condicionado accionado en el neurocortex (cerebro) de la mujer y producido por el miedo.

Este MIEDO ha sido incentivado por el ansia de poder controlar, que se ejerce hoy sobre la mujer (pese a su "liberación"), miedo provocado por la medicalización del parto, en que hoy se ve este evento como una enfermedad, algo peligroso, en que "no se sabe que puede pasar", reemplazando la visión original de que el parto es (y sigue siendo) una función fisiológica natural del cuerpo de la mujer.

Un pecesito en el océano materno

Anoche fue la primera vez que lo sentí moverse en mi vientre!!! Que emoción!!!

Llevaba semanas esperando sentirlo moverse, a veces me preocupaba, pero después recordaba que sólo tengo 5 meses recién... y volvía a esperar, hasta que anoche sentí unos movimientos en la panza, era mi príncipe haciéndose notar; Lo más chistoso es que llamé a Papá para que sintiera también, puso su mano, y Arturo se quedó quieto jujujujuju... igual como hacía Antonia.

Hoy se ha movido montones, y pese a que la mañana fue un poco complicada por mis vómitos y dolores de cabeza, pero después de descansar un par de horas en casa, estábamos como nuevos, él sobre todo.

Ahora a conversarle más, y esperar que los movimientos se noten por encima de la panza para hacer partícipe a su hermana, que sigue dandole besitos, saludándolo, abrazándo la guatita, y diciendo que Arturo "ya vene, pronto pronto...".-

Ahora a descansar, esperemos que él también quiera dormir (a mi Anto le daba hipo justo cuando yo me había acomodado para el tuto).

Nada nada pecesito

en el océano materno

que aquí afuera esperaremos

Papá, Mamá y Anto

Abandonando la leche de fórmula

Desde los pocos meses de nacida tuvimos que complementar la leche materna con leche de fórmula para mi hija, no fue la opción soñada, pero había que resolver los temas, así que la lactancia mixta fue la mejor opción.

Junto con esto, a los pocos meses comenzó a desarrollar cierta alergia respiratoria (nariz) que le provocaba constante obstrucción nasal, y que con el pasar del tiempo de volvió más intensa, molesta y permanente.

Un día leyendo sobre los beneficios de la leche materna por sobre la leche de vaca (o leche de fórmula), encontré que podía haber una relación entre esta última y la alergia de mi hija: hay "estudios de Universidades o profesionales que ligan el consumo de lácteos a una mayor secreción de mucosidad y aparición de episodios repetidos de asma y bronquitis en niños y adultos" (pueden leer un testimonio aquí).

Pues bien, hace más de una semana eliminé el consumo de leche de fórmula (leche de vaca maternizada) y la reemplazamos por leches vegetales y frutas, en los distintos momentos del día en que la consumía. Y en este corto tiempo hemos visto rápidos resultados, la descongestión de la nariz y desaparición de ese moco pegajoso y permanente.

Quizá no a todas las personas les provoca el mismo efecto, pero hay una idea que me sigue dando vuelta: la leche de vaca para las vacas y la leche humana para los humanos, a cada especie su propia leche (debemos ser la única especie que toma la leche de otra especie). Y a nosotros nos ha funcionado, así que seguiremos 0 leche de vaca, tratando de ampliar esto a los demás derivados de la misma.

A continuación un breve detalle sobre esta proteína de la leche relacionada -según nuestra experiencia- con la alergia respiratoria de mi hija: la CASEÍNA (Fuente: http://www.natursan.net/caseina-de-la-leche/)

¿Qué es la caseína? La caseína es el componente proteico de la leche, que comprende en definitiva la mayoría de las proteínas de la leche, al constituir aproximadamente un 80%, mientras que el 20% restante es suero. La caseína se trata de una sustancia de textura áspera y bastante espesa, que aunque no es perjudicial para la salud, se utiliza incluso industrialmente en la fabricación de pegamentos de madera. Diferencias entre la leche de vaca y la leche materna La leche materna también posee caseína, pero en una menor cantidad que la leche de vaca. De hecho, la leche de vaca contiene más de un 250% de caseína que la leche humana. Problemas causados por la caseína de la leche Cuando la leche se digiere, los diferentes productos secundarios, como consecuencia de la descomposición bacteriana de la caseína, causan la aparición de un moco espeso, pegajoso y bastante denso que se pega a las membranas mucosas. Este moco obtura el sistema respiratorio del organismo, de forma que no funciona con fluidez, lo que está relacionado con enfermedades como el asma, la rinitis y la sinusitis. ¿Y a qué es debida esa acumulación de mucosidades? Esta acumulación está causada por la carencia de mecanismos digestivos en el cuerpo útiles para descomponer la caseína correctamente.

Prioridades y flexibilidad laboral en Chile

Reflexión personal al respecto...

A medida que la vida pasa, las prioridades de cada uno van cambiando y pienso que lo fundamental es ir evaluando en los distintos momentos, siendo capaces de acomodarnos cuando lo más importante deja de ser una cosa u otra.

Cuando llegué a Santiago, mi prioridad era el trabajo y pagar las muchas deudas que adquirí y dejé que se fueran desordenando.
Hoy han pasado casi 8 años ya (uf! ocho años en la capital) y mi prioridad número 1 es mi familia, mi esposo, mi hija, y el pequeño que viene en camino; El trabajo ha pasado a ser una herramienta, importante, pero no en el primer puesto.
Ahora bien, cuando uno forma una familia necesita ordenar los tiempos, y es fundamental que la empresa en la que trabajas y el equipo con el que compartes la carga laboral te apoye, así como que existan leyes y opciones de flexibilidad laboral.

En Chile, lamentablemente, opciones como el teletrabajo o una jornada distinta las 45 (o más) horas semanales son todavía muy pocas, las empresas son rígidas en su exigencia de trabajo presencial, y los padres se arreglan como pueden para estar presentes en los eventos importantes de la vida de sus hijos. No entiendo esto, se ha demostrado en muchas otras economías la ventaja de la flexibilidad laboral, aun así en Chile sigue pensado más la cantidad de horas que una pasa en el puesto de trabajo, versus la efectividad de este tiempo; Y si eso es así en el ámbito privado, qué decir del ámbito público (pero eso es otro tema).

Por tanto, y para finalizar esta reflexión, hoy no nos queda más remedio que correr de un lado para otro, teniendo que dejar a nuestros hijos en manos ajenas, teniendo fe que en un futuro -espero no tan lejano- esta visión cambie y la flexibilidad laboral sea un echo consumado; y cultivando el trabajo en equipo, que es lo que "te salva" en casos de excepción.

Nota: Cuando volví de mi primer postnatal propuse en mi empresa trabajar media jornada presencial y media jornada remoto desde mi casa, pero la respuesta fue un rotundo no. La razón era que no existía esta práctica en la empresa, y claramente no estaban interesados en implementarla. De todos modos agradezco a mi jefe de ese entonces que se la jugara por mí.