La comidita que rica está

Hace días que no escribía, mi Mariposita estuvo bien complicada con una sinusitis que no la dejaba respirar bien, y por las noches mucha tos y mocos. En fin, luego de aplicar el antibiótico (Amobal) ha andado mucho mejor, ya queda poquito del tratamiento.
Y yo por otro lado, que también me resfrié, me agarré un virus y una faringitis que ha costado más eliminar, pero con el antibiótico va mejorando. Me da la impresión de que los bebés se mejoran más rápido.

Por estos días la entretención es la comida, hay días en que come bastante del primer plato, que normalmente son verduras y carne/pollo, y otro que a penas prueba una o dos cucharadas, luego el postre (frutas cocidas o crudas) se lo come casi todo, y por la tarde (hora en que tomamos once con papá Kine) le damos algo al estilo BLW, es decir, le pasamos algo para que ella lo coma con sus manos, hoy por ejemplo le pasamos un plátano y estaba feliz, claro que quedó plátano por su cara, manos, ropa, coche y por mi ropa, manos y cara jeejejeje.
Ahora, lo de que a veces coma poco no me preocupa porque hasta el año sigue siendo la leche materna (o de la especial) el principal alimento, y la comida sólida (papillas, triturados, etc.) es sólo un complemento.

Así que seguimos en este proceso de introducirla a los alimentos, hoy por ejemplo, preparé tallarines con salsa para nosotros, pero los cocí sin sal y con unas gotas de aceite de oliva, y le aparté un poco a ella antes de "ensalsarlos", que feliz se lo comió mientras yo almorzaba.

Y ya vamos preparándonos para mi vuelta al trabajo, pero eso es para otro post.

Miércoles Mudo: Primera comida

“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

                  ¡¡Feliz Miércoles!

Introducción de alimentación complementaria - Parte I

Esto vendría siendo como la previa.
Mariposita tiene 5 meses y vamos camino a los 6, con todo su desarrollo en peso, talla, motricidad y neurológico de lo más normal, tomando pecho y relleno para complementar cuando queda con hambre.

Ahora bien, a los 6 meses se recomienda comenzar con alimentación sólida que complementa la lactancia materna, pero NO la reemplaza, hasta el año de vida la leche materna sigue siendo su principal fuente de alimentación.

En el último control, el pediatra me recomendó comenzar con puré de frutas (manzana, pera y durazno) en unas dos semanas mas (5,5 meses) para que vaya probando nuevos sabores y familiarizándose con la alimentación con cuchara.

Leyendo por aquí y por allá, y en particular 2 post del sitio MiPediatraOnline.com, he determinado que hay dos formas de iniciar este hermoso y determinante proceso:

1. Alimentación a base de purés o comida molida, que es lo que normalmente se hace, moler la comida que se le dará, y dársela uno con una cuchara. O comprar los típicos colados de supermercado.

2. Baby Led Weaning: “introducción de la alimentación complementaria guiada por el bebé”, o lo que es lo mismo, que el niño adopte la alimentación complementaria en base a sus necesidades y gustos. poner a su alcance alimentos adecuados a nivel nutricional y variados, de fácil masticado que formen parte de la dieta de los padres, para que sea el bebé quien elija qué y cuánto comer (del sitio Bebés y más).
Básicamente, poner frente al bebé trocitos de comida que se disuelvan fácilmente, y que él vaya tomándolos según su necesidad y gusto.

Ahora, creo que ambos métodos no son excluyentes, de hecho creo que mi opción personal será mezclarlos e ir probando cómo reacciona Mariposita, y si por si sola elige un método por sobre el otro.

Lo que sí es importante es ir agregando de uno en uno los distintos alimentos, en este caso frutas, y tomar nota de la fecha en que se le comienza a ofrecer, para tener una guía en caso de que aparezca alguna alergia alimentaria. Por lo mismo no se recomienda inicialmente dar colados que mezclan alimentos.

Se viene la aventura, por ahora vamos preparándonos.