Mis pilas AA: Antonia y Arturo

Sí, mi recarga diaria de energía hoy son mis dos hijos Antonia y Arturo, y mi esposo y fiel compañero de vida.
Su amor fluye en mi cuerpo y corazón como una poderosa motivación para seguir adelante.

Este tiempo de embarazo ha sido mucho más intenso que la primera vez... Ha habido más malestares físicos, nada de gravedad ni de riesgo gracias a Dios que nos cuida, pero sí con los vómitos que duraron hasta casi los 7 meses; Las emociones han estado mas quietas, pese a que al inicio estaba un poco sorprendida porque no era planeado (hoy hemos ido entendiendo que ha sido el mejor momento).

Dentro de este proceso, lo principal ha sido la relación de Antonia con su hermano dentro de mi panzita, eso ha sido una genial aventura para nosotros con Papá Kine, un privilegio. Siempre nos decían de los celos y cosas como esas, pero nuestra hija ha amado a su hermanito desde que supo que crecía en la guatita de mamá... eso de los celos pasa solamente cuando el hijo mayor esta falto de atención, cosa que -con amor y dedicación- no ha sido nuestro caso como familia.
Ayer de hecho nos decía la tía del jardín que Antonia había transmitido la tarde entera con su hermano Arturo, jijijiji. Cada noche que llego a la casa, ella está en proceso de dormir, lo que no evita que me reciba con toda su alegría ("mi mamá ya llegó del trabajo") y me pida saludar a Arturo (y a la titi jajajaja), así que me acuesto a su lado, me subo la polera y ella lo besa/acaricia a través de mi panza.
Arturo por su parte se vuelve loco adentro cuando la escucha, se mueve y patea, me imagino que la voz de su hermana es parte de los sonidos de amor que ha ido integrando a su pequeño corazón y crecimiento.
Y así ya quedan sólo 2 meses, comienzan a aparecer los nervios, la ansiedad de papá porque nazca luego, y el entusiasmo de mi Princesa que sólo quiere jugar con su hermano.

Después de todo -reflexiono- no debo haber hecho las cosas tan mal

si a Dios le ha placido premiarme con esta hermosa familia

y la experiencia de "empollar" a mis dos hijos sin mayores riesgos.

Gracias Padre de amor, por amarme y darme el amor de mi esposo,

y porque nuestro amor esta dando los dos frutos más bellos que he conocido.

Hacer familia es lejos la experiencia de crecimiento

más importante de la vida.

Nota: hoy aprovecho adicionalmente, de celebrar 7 meses de gestación de mi Príncipe... sólo nos quedan 2... ha disfrutarlos :)

Educar las emociones, educar para la vida - Amanda Céspedes

Dentro de las buenas recomendaciones de libros de crianza que he recibido, de esta estoy inmensamente agradecida para con mi amiga Carolina, porque el libro "Educar las emociones - Educar para la vida" de Amanda Céspedes (chilena) es un tremendo aporte a conocer el "por qué" de muchas de las reacciones de nuestros hijos con las que nos cuesta lidiar, así como entender las habilidades de como padres y educadores necesitamos desarrollar para entregarles una buena educación emocional a nuestros críos, ítem fundamental para su desarrollo y transformación en hombre y mujeres sanos y felices.

Ahora bien, hay muchas cosas importantes e interesantes, de las cuales quiero destacar algunas:

1. La diferencia entre TEMPERAMENTO y CARÁCTER:

- El Temperamento constituye nuestra impronta biológica a lo largo de la existencia, aún cuando su expresión génica puede ser moldeada por factores ambientales (dimensión biológica, innata de la personalidad).

- El Carácter -en cambio- es la dimensión psicológica de la personalidad humana que ha de ser modelada a través de una formación sistemática y dirigida de modo específico al objetivo, que consiste en disponer de un conjunto de destrezas que otorgan solidez, consistencia y objetividad a la conducta humana, provocando en los demás una suerte de confianza y certera fe (fortaleza para enfrentar los desafíos y llegar a la meta).

2. La importancia del Apego Seguro en el inicio de la vida:

Desde los 3 meses de gestación intrauterina hasta los 2 años de vida del niño, es fundamental el desarrollo del APEGO SEGURO, que se manifiesta en el bebé en el encuentro vincular con otros significativos (madre, padre, cuidador) estableciendo vínculos sanos que le permitan sentirse protegido. Un apego seguro derivará en vinculaciones humanas y desarrollo de la confianza básica ('el otro es bueno y me ama') que desembocan en la ARMONÍA EMOCIONAL (Paz), un motor de conquistas que lleva al ser humano a la experiencia de la FELICIDAD.

3. La Armonía Emocional:

La armonía emocional es el resultado visible de un guión vivencial ontogenético, que se construye sobre una plataforma biológica por efectos de la experiencia social. Los seres humanos crecemos y nos desarrollamos en comunidad con otros, lo cual genera la más aguda necesidad social: la necesidad de afecto, de pertenecer.

El poder de la armonía emocional está en la fortaleza para enfrentar las adversidades, más conocida como RESILIENCIA.

En este plano se establecen las necesidades afectivas, también denominadas "alimentos para el alma" y que corresponden -de manera sencilla- a: 

- Aceptación incondicional del niño, con sus defectos y cualidades.

- Respecto incondicional hacia el menor, sin desmerecerlo por sus actitudes ni por su edad.

- Reconocimiento y valoración, estimulando sus cualidades y considerando los errores cometidos como parte del aprendizaje.

- Expresión

 explícita del afecto, con caricias y palabras tiernas.

- Comunicación efectiva y afectiva, escuchar al niño con amor y con el corazón, con interés genuino, sin juzgar, sino buscando contener y encontrar la causa de sus circunstancias.

Dentro de la comunicación afectiva, hay algunos requisitos que debe cumplir el adulto significativo a la hora de comunicarse afectivamente con un niño o adolescente:

* Ser empático (ponerse en el lugar del otro)

* Ser capaz de sintonizar emotivamente con el niño y no minimizar sus circunstancias.

* Ser capaz de "retroceder" en forma rápida a su propia infancia en términos emotivos

* Ser capaz de regirse por el principio de la buena fe en la honradez y veracidad del niño

4. Los Ambientes Emocionalmente Seguros (AES):

Todos los adultos que pasan a transformarse en personas emocionalmente significativas para el niño-puber-adolescente tienen la imperativa misión de proveerle de ambientes emocionalmente seguros donde desarrollarse en el autoconocimiento y vinculación con otros, lo que conllevará un grupo de deberes para este adulto, que permita al niño-puber-adolescente:

- Sentirse incondicionalmente aceptado

- Ser amado en forma explícita

- Ser respetado de modo irrestricto

- Recibir cotidianamente reconocimiento y valoración

- Ser protegido y amparado en toda circunstancia

- Ser escuchado y confortado en situaciones emocionalmente difíciles

Para proveer al menor de estos ambientes AES, es necesario que el adulto tenga conciencia de su situación emocional y, realice constante trabajo de autoconocimiento que le permita mantener dichas emociones y sentimientos a raya cuando interactúe con los niños a quien ha de formar.

5. Afrontamiento de conflictos:

- La desafortunada forma común "yo gano, tú pierdes" implica una confrontación antagónica en la que predomina la agresividad.

- La forma alternativa: la COLABORACIÓN, en donde se buscar tomar decisiones sustentadas en el bien común, reconociendo la interdependencia del sistema. Esta conlleva desarrollar habilidades de mediación, negociación y conciliación, desembocando en un estilo democrático, en que el niño es escuchado, tiene derecho a disentir, a presentar sus argumentos y a que se reconozca que puede tener razón.

6. El adulto y el ejercicio de la autoridad:

Existen, básicamente, dos formas en que el adulto significativo busca ejercer la autoridad sobre un niño o adolescente:

- La primera y menos afortunada en cuanto a educación emocional es la "autoridad sustentada en el dominio", que ubica al niño en posición de subordinación y debilidad.

- La segunda opción y más constructiva es "la autoridad que se sustenta en el respeto, la consistencia, la consecuencia, la justicia y la tolerancia".

7. La resiliencia en los niños:

" Resiliente es entonces aquel niño nutrido en el amor de sus padres que logra, gracias a ese amor, mantener intacta de armonía emocional en el mundo donde acecha el estrés y que algún día fue invitado por un loco soñador y poeta a imaginar mundos posibles, a creer en la belleza del misterio y a conquistar la verdadera libertad, que consiste en descubrir en su interior ese soplo sutil llamado alma".

Nota: Muchos textos fueron tomados textuales del libro.

Viaje al sur, tiempo de familia

En unas horas más comenzamos el viaje al sur a ver a mi mamá y hermanos, estoy tan contenta y ansiosa que ni puedo dormir, mientras tanto, papá Kine descansa porque le tocará manejar unas 8 a 10 horas, y mi pequeña princesa duerme plácida sabiendo que estamos al alcancé de sus pequeñas manitos.

Este viaje es especial por muchas razones, mas de 1000 kilómetros recorreremos de ida y vuelta. Dado lo lejos que vive mi familia, nos vemos muy pocas veces al año, aunque siempre estamos en contacto, y la abuela está desesperada por ver a su nieta regalona (la única!!!).

Además, a la vuelta del viaje (en una semana más) comenzaran nuevas etapas para nosotros tres: nuestra hija iniciará su media jornada de sala cuna, y en la tarde estará en casa al cuidado de una prima mía que vivirá con nosotros por unos meses. Por otro lado, el 1ro de octubre yo vuelvo al trabajo. Y finalmente, mi esposo comenzará un nuevo desafío físico-deportivo-espiritual.

Se viene un rico tiempo en familia, y luego nuevos comienzos.

Let's go!!!

Días de lluvia

Por fin ha llovido en Santiago, dos días seguidos, es casi un milagro.
Yo que nací y me crié en el sur, estaba acostumbrada a inviernos muy lluviosos, temporales, truenos y relámpagos, pero aquí en la capital llueve muy poco y cuando sucede es más bien suave.
Pero este fin de semana ha sido más intenso y estoy feliz, amo esa sensación de estar encerrada en mi casa, cobijada en mi hogar, con mi familia, calentita, y escuchar como cae la lluvia afuera.

Hoy la ciudad amaneció limpia del smog, la cordillera nevada y preciosa y yo de muy buen humor, así es que ordené la ropa, deje ordenada la cocina y hasta preparé un rico estofado para el almuerzo de mañana.
Y para mi princesa cocí pera y manzana para el postre de mañana, y juguito para la sed.

Me siento dichosa con mi esposo amado y mi preciosa hija, gracias Dios por un día más.